Ceinture abdominale : son utilisation chez maman

Que fait la ceinture sur le bassin ?

Il faut savoir que le bandage du bassin est très présent dans de nombreuses cultures. Au Mexique, cela s’appelle par exemple le rebozo. Il s’agit d’un soin traditionnel et cela est également le châle utilisé durant et après la grossesse. Le terme de “ceinture” est un terme plutôt général qui peut désigner foulard, paréo, écharpe… Tout ce qui peut permettre de ceinturer le bassin ! Dans ces fameuses cultures ce n’est donc pas qu’une simple ceinture avec des scratch qui est utilisée. Plusieurs femmes (deux le plus souvent) viennent envelopper la maman du tissu et font en sorte qu’il soit serré assez fort sur des parties précises de son corps. Cette opération se répète plusieurs fois au cours des semaines qui suivent l’accouchement.

Quand resserrer le bassin ?

Dans l’ouvrage “Le Mois d’Or. Bien vivre le premier mois après l’accouchement” dont j’avais précédemment parlé sur le blog, plusieurs parties sont consacrées au resserrement du bassin. On apprend que cela doit se faire le plus tôt possible après un accouchement par voie basse. En cas de césarienne, resserrer le bassin se fait en adaptant la méthode. Cette pratique contribue à remettre en place les muscles, les organes et le bassin rapidement et limite le risque de diastasis. Elle permet de diffuser et de contenir la chaleur nécessaire à la maman pour restaurer ses forces. “Se sentir contenue procure une sensation très réconfortante alors que le corps est lâche“, est-il écrit. Pour un resserrement réalisé au plus tôt et efficace, il est conseillé d’avoir dans sa valise de maternité ou chez soi un tissu comme un paréo par exemple. S’entourer d’une personne qualifiée pour faire un bandage bien placé est également important.

L’opinion d’une kinésithérapeute